控えめでも確かな強さを

内向的・人見知りの女性専用 レンタルフレンド

誰かと話したいけれど、どうやって話せばいいのかわからない。
そんな繊細な想いを抱える内向的なあなたが、安心して心の中を言葉にできる友達代行・話し相手サービスです。

  • 人見知りOK
  • 沈黙OK
  • 国家資格保有者在籍
  • 匿名・本名不要
通話コース
500円/15分〜
対面コース
3,000円/60分〜

指名料は無料。事前決済なので、当日の現金のやりとりはありません。

相性診断は匿名・無料・登録不要です。

対面は東京・埼玉・神奈川・千葉・関西・九州ほか。通話は全国から利用できます。

レンタルフレンドと静かに過ごす時間のイメージ

レンタルフレンドの
プロフィール閲覧数ランキングTOP10

プロフィールがよく読まれているフレンドを、毎日自動で並べ替えています。 2分の相性診断なら、あなたの感受性や話したいテーマに近いフレンドが紹介されます。

1位レンタルフレンド ひなた(23歳 / 神奈川〜都内 / 作業療法士(OT))
通話対面

ひなた

23歳 / 神奈川〜都内 / 作業療法士(OT)

病院でリハビリを担当する作業療法士。必要なときにそっと手を差し伸べるスタイル。初対面でも自然と安心できる穏やかさが魅力です。

作業療法士医療専門家穏やか
2位レンタルフレンド うた(30歳 / 埼玉・東京)
通話対面

うた

30歳 / 埼玉・東京

行ってみたいお店のGoogleマップ登録が500件超え。お店選びの相談から、ピクニックやアフタヌーンティーなど体験系のお出かけまで一緒に楽しめます。転職・休職・マッチングアプリで奮闘した経験があり、ストレスケアも学んできたからこそ、仕事や恋愛のモヤモヤに同じ目線で寄り添います。楽しくゆっくり過ごすことも、一緒に悩むことも、柔らかな時間に。

カフェ・ごはん屋さん探し体験系お出かけ転職・休職経験
3位レンタルフレンド つつじ(32歳 / 大阪・兵庫・神戸・姫路 / 元レズ風俗キャスト・元エンジニア・大学院卒)
通話対面

つつじ

32歳 / 大阪・兵庫・神戸・姫路 / 元レズ風俗キャスト・元エンジニア・大学院卒

元レズ風俗キャストとして約3年間活動し、性やセクシャリティ、恋愛・パートナーシップに関する相談経験が豊富です。適応障害や発達特性、退職・転職を経験した会社員として、仕事や生きづらさについても否定せず寄り添います。何気ない雑談も大歓迎です。

性・セクシャリティ相談恋愛相談バイセクシャル
4位レンタルフレンド すみれ(22歳 / 大阪・奈良)
通話対面

すみれ

22歳 / 大阪・奈良

音楽大学で音楽を学んでいます。お話ししながら、その人らしさや好きなことを知っていけたら嬉しいです。

音大生読書筋トレ
5位レンタルフレンド しろ(46歳 / 東京)
通話対面

しろ

46歳 / 東京

あなたの「ちょっと困った」に、気軽に呼んでもらえたら嬉しいです。

神社めぐりライブ鑑賞キックボクシング
6位レンタルフレンド さわ(49歳 / 神奈川・東京 / 歯科衛生士)
通話対面

さわ

49歳 / 神奈川・東京 / 歯科衛生士

神奈川県で歯科衛生士をしております。民間ではありますが心理カウンセラーの資格も持っており、オンラインカウンセリングを行ったことがあります。

歯科衛生士仕事の悩み
7位レンタルフレンド オーナー(40歳 / 埼玉・東京 / 対話屋さん)
通話対面

オーナー

40歳 / 埼玉・東京 / 対話屋さん

自身のモラハラ離婚・職場でのパワハラ経験をもとに、同じ痛みを知る者として深い共感で寄り添います。じっくりと一緒に考えるスタイル。

モラハラ回復離婚経験パワハラ相談
8位レンタルフレンド 由紀緒(36歳 / 和歌山 / 障害支援区分認定調査員・RYT200ヨガ講師)
通話対面

由紀緒

36歳 / 和歌山 / 障害支援区分認定調査員・RYT200ヨガ講師

障害福祉の国家資格とヨガ講師資格を持ち、心身両面からのケアが得意。欧州バックパッカー経験あり。ほっこり癒し系。

福祉資格ヨガ海外経験
9位レンタルフレンド みのり(26歳 / 福岡・九州 / 看護師)
通話対面

みのり

26歳 / 福岡・九州 / 看護師

看護師として培った傾聴力で寄り添います。幼少期からの「人の役に立ちたい」という想いが原動力。九州エリアを広くカバー。

看護師九州共感力
10位レンタルフレンド いと(25歳 / 神奈川・東京 / 看護師(精神科4年))
通話対面

いと

25歳 / 神奈川・東京 / 看護師(精神科4年)

精神科看護師として4年間、児童から大人まで心に寄り添ってきた傾聴のプロ。ボードゲーム500種以上の経験あり。無理に笑わなくても、上手く話そうとしなくても大丈夫な空間を作ります。

精神科看護師傾聴のプロ着物

直近30日のプロフィール閲覧数をもとに、毎日更新しています。一部に新規入店のフレンドを含みます。

あなたにぴったりのレンタルフレンドを探す

2分の相性診断で、あなたの
感受性・話したいテーマに合った
フレンドを見つけられます。

相性診断&フレンド一覧へ →
診断所要2分・登録不要・匿名OK

友達代行の2つのご利用方法(通話・対面)

「いきなり対面は不安」「まずは声だけで話してみたい」
そんなあなたのために、2つの利用方法をご用意しています。

自宅から利用できるレンタルフレンドの通話コース 自宅から

通話コース CALL

500円/初回15分

声だけで、ゆっくりと。顔を合わせるのが緊張する方も、 自宅からリラックスして話せます。初回は15分500円から。

初回限定15分500円から気軽に
自宅から、匿名で利用可能
30分・60分・90分のプランもご用意
通話コースの料金システムを見る →
カフェやお散歩で過ごす友達代行の対面コース カフェ・お散歩

対面コース IN PERSON

3,000円/60分〜

カフェやお散歩、ボードゲームなど。フレンドとふたりで、 静かな時間を過ごします。同じ空間にいるだけで、 心が軽くなることもあります。

カフェ・お散歩・ボードゲームなど
沈黙OK、無理に話さなくて大丈夫
長時間プランで割安に
対面コースの料金システムを見る →

こんな気持ちを、
ひとりで抱えていませんか?

話したいのに、話せない

心の中にはたくさんの言葉があるのに、いざ人前に出ると、 うまく言葉にできない。そんな自分にもどかしさを 感じていませんか。

友達には話しづらい悩みがある

家族や友達、職場の人には、本当の気持ちを打ち明けられない。 判断されない場所で、ただ聞いてもらいたい。

病院やカウンセリングは少し緊張する

専門機関に相談するほどではない気がする。でも、もっと気軽に、 安心できる相手と話がしたい。

休日をひとりで過ごすのが、少しさみしい

予定のない休日、誰かとゆっくり過ごしたいけれど、 誘える相手がいない。にぎやかな集まりは苦手だけど、 静かなつながりがほしい。

そんな繊細な想いを抱えるあなたのために。
「ふたりしずかに」は生まれました。

ひとりの時間も大切にしながら、
誰かとつながる安心感を。

— ふたりしずかに

内向的女性専用レンタルフレンドのやさしい時間

ふたり、しずかに。

内向的女性専用の
レンタルフレンド・友達代行というかたち

「ふたりしずかに」は、内向的・人見知りの女性のためだけに 作られた、レンタルフレンド・友達代行サービスです。

にぎやかな社交の場は苦手。でも、静かに誰かとつながりたい。 そんなあなたの気持ちに寄り添えるフレンドが、ここにいます。

内向的な方専用だから、無理にテンションを合わせる必要がありません
看護師・作業療法士など、人に寄り添う経験豊富なフレンドが在籍
沈黙も大切なコミュニケーション。話す内容もペースもあなた次第

他のレンタルフレンドと違う
3つの特長

01

内向的女性「専用」

内向的・人見知りの方の特性を理解したフレンドが在籍。 気疲れせず、自分のペースで過ごせます。

02

専門資格保有者が在籍

看護師・作業療法士・教員免許保有者など、 人に寄り添う経験を持つフレンドが多数在籍しています。

03

匿名・低価格で気軽に

本名不要、通話なら初回15分500円から。 迷ったときは運営がフレンド選びをお手伝いします。

レンタルフレンド・友達代行の料金を他社と比較

レンタルフレンド(友達代行)主要サービスの料金・条件比較(2026年8月時点)
比較項目 ふたりしずかに レンタル彼女・彼氏 レンタルフレンドA店
基本料金 対面:60分3,000円〜
通話:初回15分500円〜
8,000円〜 1,000円〜3,000円
コース 対面・通話 対面 対面・通話
指名料 無料 1,000円〜5,000円 無料
交通費 実費分 実費分 実費分
支払い方法 事前決済
(PayPay・カード・振込)
現金・カード・振込 現金・カード・PayPay
利用できる方 内向的な女性
(男性は条件付き)
男女ともに利用可能 男女ともに利用可能
触れ合い 不可 手つなぎ・ハグ可能 不可
専門性 国家資格保持者あり 無資格でも可 無資格でも可
キャスト年齢層 18歳〜51歳 18歳〜30歳 18歳〜50歳

※各社の料金・サービス内容は2026年8月時点の公開情報に基づきます。最新情報は各社サイトをご確認ください。 さらに詳しい比較は レンタルフレンド5社の料金・特徴比較 をご覧ください。

レンタルフレンドの使い方がわかる公式コラム

内向的な方の心と体の健康、日常のセルフケア、 人間関係のヒントなど。「ふたりしずかに」のフレンドや専門家が、 あなたに寄り添う視点でやさしく綴るコラムを公開しています。

話さなくてもいい。
ただ、そばにいるだけで。

— 静かな時間が、心をほどく

レンタルフレンドの予約方法と、ご利用の流れ

内向的・人見知りの女性のためのレンタルフレンドです。対面は60分3,000円、通話は初回限定15分500円から。予約も相談も、LINEかXのメッセージで完結します。

  1. ステップ1:フレンドを選ぶ

    プロフィール一覧か、6つの質問に答える相性診断(約2分)から選べます。決められないときは、運営に相談できます。

    フレンド一覧と相性診断を見る
  2. ステップ2:日時と場所を決める

    日時や場所、話したいことをメッセージで相談します。料金はオンライン決済(MOSH)で事前にお支払いいただきます。

    対面・通話の料金システムを見る
  3. ステップ3:当日、ふたりしずかに

    カフェやお散歩、通話など、ご希望の形で過ごします。話す内容も、沈黙も、あなた次第です。

LINEかXで、予約・相談する

ニックネームのままで大丈夫です。返信は8:00〜22:00(時間外は翌日)。

会いたいフレンドが決まっている方

フレンドの名前と希望日時を送ってください。日程が決まったら、オンライン決済の案内をお送りします。

キャンセルは48時間前まで無料です。

そのまま送れる文面

サイトを見て、予約の連絡をしました。 フレンド:(お名前) 形式:対面/通話 希望日時:(第1〜第3希望) 場所:(対面の場合、最寄り駅など)

誰がいいか決められない方

プロフィールを見ても決められない。知らない相手にメッセージを送るのが怖い。そんなときは、運営に匿名で相談できます。お話をもとに、合いそうなフレンドを数名ご提案します。ご提案は無料です。

いきなり会うのが不安なら、初回限定15分500円の通話から始められます。

15分の通話だけを利用した体験談を読む

そのまま送れる文面

サイトを見て、フレンド選びの相談をしたいです。 話したいこと:(ひとことでOK) 形式:対面/通話 エリア:(都道府県や最寄り駅) 希望日時:(だいたいでOK)

レンタルフレンドご利用者の声

友達にも家族にも言えなかったことを、初めて口にできました。 「聞いてもらえた」という安心感が、 こんなに心を軽くするものだとは思いませんでした。

30代・会社員

マッチングアプリで会った人との会話が続かなくて、 会話の練習をお願いしました。沈黙が怖くないフレンドさんで、 とても救われました。

20代・学生

カウンセリングほど構えず、友達よりも気兼ねなく。 ちょうどいい距離感で話を聴いてもらえる場所があって、 本当によかったです。

40代・主婦

休日にカフェでゆっくり過ごしただけなのに、 月曜日の気持ちが全然違いました。 誰かと静かに過ごす時間が、こんなに贅沢だったなんて。

30代・フリーランス

あなたのペースで、
あなたらしく。

— 無理しない、やさしい時間

レンタルフレンド・友達代行のよくあるご質問

  • Q. レンタルフレンドと友達代行はどう違いますか?

    どちらもほぼ同じ意味で使われる言葉です。友人役として話し相手になったり、 外出に同行したりするサービスを指します。「ふたりしずかに」では両方の呼び方を同じサービスとして扱っており、 通話は初回15分500円、対面は60分3,000円からご利用いただけます。

  • Q. 本当に内向的な人でも利用できますか?

    はい。「ふたりしずかに」は内向的な女性のために 作られたサービスです。フレンドも内向的な方の特性を 理解しているので、無理に盛り上げたり、 質問攻めにしたりはしません。沈黙の時間も大切にしています。

  • Q. 匿名で利用できますか?

    はい、ニックネームでのご利用が可能です。 本名を伝える必要はありませんので、安心してご利用ください。

  • Q. 話すことが思いつかなくても大丈夫ですか?

    大丈夫です。「特に話すことはないけれど、 誰かと過ごしたい」というご利用も歓迎しています。 お茶やお散歩、ボードゲームをするだけでも構いません。

  • Q. カウンセリングや医療行為とは違うのですか?

    はい、医療行為やカウンセリングとは異なります。 お友達のように話を聴いたり、一緒に時間を過ごしたりする サービスです。深刻な精神的不調がある場合は、 医療機関のご利用をおすすめしています。

  • Q. 男性は利用できますか?

    内向的な女性向けに設計したサービスのため、男性のご利用は条件付きです。 まずは公式LINEか公式XのDMでお問い合わせください。

  • Q. 支払い方法を教えてください

    日程が決まったあと、オンライン決済(MOSH)の案内をお送りします。 PayPay・クレジットカード・銀行振込に対応した事前決済なので、 当日に直接お金をやり取りすることはありません。

  • Q. キャンセル料はかかりますか?

    ご利用の48時間前までのキャンセルは無料です。 24時間前までは料金の50%、2時間前以降と無連絡のキャンセルは100%をいただきます。 フレンド側の都合や災害など、やむを得ない事情によるキャンセルは無料です。

  • Q. 対応しているエリアはどこですか?

    対面は東京・埼玉・神奈川・千葉・茨城・大阪・兵庫・京都・奈良・和歌山・福岡・宮崎・札幌などで対応しています。 通話コースは全国どこからでもご利用いただけます。

レンタルフレンド(友達代行)とは

レンタルフレンドとは、料金を支払って一定時間、友人役として話し相手になってもらったり、 カフェやお散歩に同行してもらったりできるサービスです。 『ふたりしずかに』は、そのなかでも内向的・人見知りの女性向けに設計された レンタルフレンド/友達代行サービスで、通話は初回15分500円から、対面は60分3,000円から、 本名不要・匿名のまま利用できます。恋人役ではないため、接触をともなうサービスは行っていません。

サービス名 ふたりしずかに(レンタルフレンド・友達代行)
利用できる方 内向的・人見知りの女性(男性は条件付き・要問い合わせ)
料金 通話コース 初回15分 500円〜/対面コース 60分 3,000円〜(指名料無料)
できること 話し相手、悩みの傾聴、カフェ・お散歩・ボードゲームへの同行、会話の練習
できないこと 手つなぎ・ハグなどの接触、恋人としての振る舞い、医療行為・診断
在籍フレンド 18歳〜51歳/看護師・作業療法士・歯科衛生士・教員免許などの資格保有者が在籍
対応エリア 関東(東京・埼玉・神奈川・千葉・茨城)・関西・九州・札幌ほか(通話は全国対応)
予約方法 公式LINEまたは公式XのDM(返信 8:00〜22:00、時間外は翌日)
支払い方法 オンライン事前決済(MOSH):PayPay・クレジットカード・銀行振込
キャンセル 48時間前まで無料

※カウンセリングや医療行為ではありません。深刻な精神的不調がある場合は医療機関のご利用をおすすめしています。

あなたの「話したい」に、
そっと寄り添う場所

迷ったら、まずは2分の相性診断から。
あなたに合うレンタルフレンドが、ここにいます。

※相性診断は匿名・無料でご利用いただけます。

最終更新日: